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株式会社 ケア・ハート

デイサービス 活動報告

 

あかしあ体操☆

こんにちはー(^○^)

今回は数あるあかしあ体操の中から

棒を使った体操を紹介します!!

新聞紙を丸めて作った物です!

太めのものや細いものなど

自分の手の大きさや筋力に合わせて作る事ができます(^^)/

棒体操・・・

何故だか背筋がピン!!となって

剣道の達人の気持になります・・・

私だけでしょうか・・・(笑)

ではご覧ください!!

棒体操です☆

IMG_2116

 

やあ!

なんとなんと手に持つだけではありません!!

こちら!

IMG_2118

 

足の裏でころころ~ころころ~ころころ~

きもちいいんです!!

きもちいいんですよ!!

2回言いました(笑)

お話をしながらころころしていますね(^^♪

体操も楽しくやっています☆

 

今回はこの辺で☆★

 

本日もご利用ありがとうございました(^^)/

またのお越しを心よりお待ちしています♪

 

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いつでも受けつけております!

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011-816-3510  担当 野口・長谷川

お待ちしております(*^^)v

 

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